TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › pb-j-donut
PB & J Donut
PB & J Donut (Tim Hortons (CA)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 350 kcal, 8.0 g valku ja 19.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 350 kcal | — |
| Valgud | 8.0 g | — |
| Süsivesikud | 39.0 g | — |
| sellest suhkrud | 15.0 g | — |
| Rasvad | 19.0 g | — |
| sellest küllastunud | 5.0 g | — |
| Kiudained | 2.0 g | — |
| Sool | 0.65 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 62 minutit reipat kõndi või 32 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 18% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 11% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Tim Hortons (CA) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-26
Sarnased kirjed sellel menüül
Medium Peach Frozen Quencher - Reusable Cup
350 kcal portsjoni kohta
Salted Caramel Butter Tart
350 kcal portsjoni kohta
Medium Peach Frozen Quencher
350 kcal portsjoni kohta
Chocolate Croissant
350 kcal portsjoni kohta
Reese’s Minis Dream Cookie
350 kcal portsjoni kohta
Small Peach Poppin' Frozen Quencher
350 kcal portsjoni kohta
Kõik Tim Hortons (CA) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.