TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › sesame-seed-bagel
Бейгл с кунжутом
Бейгл с кунжутом в Tim Hortons (CA) содержит 310 ккал на заявленную порцию, 10.0 г белка и 4.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 310 kcal | — |
| Белки | 10.0 g | — |
| Углеводы | 62.0 g | — |
| в том числе сахара | 10.0 g | — |
| Жиры | 4.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 1.0 g | — |
| Клетчатка | 4.0 g | — |
| Соль | 1.00 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 55 минут быстрой ходьбы или 28 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 16% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 17% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Tim Hortons (CA) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Large Chai Latte
310 ккал на порцию
Large Chocolate Pistachio Protein Iced Latte
310 ккал на порцию
Double Chocolate Donut
310 ккал на порцию
Chocolate Eclair
310 ккал на порцию
Large Chai Latte - Reusable Cup
310 ккал на порцию
Large Chocolate Pistachio Protein Iced Latte - Reusable Cup
310 ккал на порцию
Все позиции Tim Hortons (CA) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.