TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › boston-cream-donut
Boston Cream Donut
Boston Cream Donut в Tim Hortons (GB) содержит 298 ккал на заявленную порцию, 4.3 г белка и 12.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 298 kcal | 314 |
| Белки | 4.3 g | 4.5 |
| Углеводы | 43.0 g | 45.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 12.0 g | 12.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 53 минут быстрой ходьбы или 27 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 15% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Tim Hortons (GB) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Классический бейгл
297 ккал на порцию
Vanilla Dip Donut
295 ккал на порцию
Egg and Cheese Muffin
302 ккал на порцию
Canadian Maple Donut
293 ккал на порцию
Tims Shake Brownie - Small
304 ккал на порцию
Original Iced Capp - Medium
305 ккал на порцию
Все позиции Tim Hortons (GB) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.