TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › timmies-minis-cheese-melt
Timmies Minis Cheese Melt
Timmies Minis Cheese Melt (Tim Hortons (GB)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 215 kcal, 12.0 g proteiinia ja 8.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 215 kcal | 276 |
| Proteiini | 12.0 g | 15.4 |
| Hiilihydraatit | 22.0 g | 28.2 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 8.7 g | 11.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 38 minuuttia reipasta kävelyä tai 20 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 11% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Tim Hortons (GB): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Iced Caramel Latte - Large
214 kcal annosta kohti
Original Iced Capp - Small
211 kcal annosta kohti
Coca-Cola - Large
210 kcal annosta kohti
Tims Shake Strawberry - Small
210 kcal annosta kohti
Coconut Iced Capp - Large
208 kcal annosta kohti
Pistachio Sweet Matcha Iced Latte - Medium
222 kcal annosta kohti
Kaikki Tim Hortons (GB) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.