TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › sausage-egg-white-swiss-wrap
Sausage Egg White & Swiss Wrap
Sausage Egg White & Swiss Wrap iš Tim Hortons (US) turi 540 kcal nurodytoje porcijoje, su 21.0 g baltymų ir 35.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 540 kcal | — |
| Baltymas | 21.0 g | — |
| Angliavandeniai | 37.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 3.0 g | — |
| Riebalai | 35.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 16.0 g | — |
| Skaidulos | 2.0 g | — |
| Druska | 2.45 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 96 minučių greito ėjimo arba 50 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 27% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 41% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Tim Hortons (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Medium Caramel ICED CAPP®
540 kcal porcijoje
Bulk Strawberry Cream Cheese
540 kcal porcijoje
Bulk Plain Cream Cheese
540 kcal porcijoje
Ham & Swiss Croissant
540 kcal porcijoje
Bulk Onion & Chive Cream Cheese
540 kcal porcijoje
Medium Frozen Hot Chocolate
540 kcal porcijoje
Visi Tim Hortons (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.