TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › 45-chicken-cheese-steak-sandwich-large
#45 Chicken Cheese Steak Sandwich - Large
#45 Chicken Cheese Steak Sandwich - Large iš Togo's (US) turi 1 120 kcal nurodytoje porcijoje, su 64.0 g baltymų ir 53.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 120 kcal | — |
| Baltymas | 64.0 g | — |
| Angliavandeniai | 91.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 53.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 198 minučių greito ėjimo arba 103 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 56% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Togo's (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
#36 California Club Sandwich - Large
1 130 kcal porcijoje
#8 Roast Beef, Turkey & Cheddar Sandwich - Large
1 110 kcal porcijoje
#22 Grilled Cheese Sandwich - Large
1 150 kcal porcijoje
#21 Cali Veggie Sandwich - Large
1 150 kcal porcijoje
#15 Greek Veggie Sandwich - Large
1 150 kcal porcijoje
#38 Bacon Ranch Chicken Sandwich - Large
1 090 kcal porcijoje
Visi Togo's (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.