TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › doughlicious-cookie
Doughlicious Cookie
Doughlicious Cookie no Tortilla (UK) satur 342 kcal norādītajā porcijā, ar 3.2 g olbaltumvielu un 13.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 342 kcal | 417 |
| Olbaltumviela | 3.2 g | 3.9 |
| Ogļhidrāti | 53.3 g | 65.0 |
| tostarp cukuri | 26.2 g | 32.0 |
| Tauki | 13.9 g | 17.0 |
| tostarp piesātinātās | 10.7 g | 13.0 |
| Šķiedrvielas | 3.4 g | 4.2 |
| Sāls | 1.15 g | 1.40 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 61 minūtes strauja soļa vai 31 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 17% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 19% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Tortilla (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Sour Cream – Large Tortilla Chips
358 kcal uz porciju
3 Churros & Chocolate
310 kcal uz porciju
Guacamole – Large Tortilla Chips
382 kcal uz porciju
Veggie Breakfast Roll
300 kcal uz porciju
Tortilla Wrap – Large Burrito
281 kcal uz porciju
Tortilla Wrap – Large Breakfast Burrito
281 kcal uz porciju
Visi Tortilla (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.