TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chocolate-milkshake-regular-20-oz
Chocolate Milkshake – Regular (20 oz)
Chocolate Milkshake – Regular (20 oz) в Triple O's (Canada) содержит 654 ккал на заявленную порцию, 10.9 г белка и 38.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 654 kcal | 100 |
| Белки | 10.9 g | 1.7 |
| Углеводы | 103.0 g | 15.7 |
| в том числе сахара | 76.9 g | 11.7 |
| Жиры | 38.3 g | 5.8 |
| в том числе насыщенные | 22.6 g | 3.4 |
| Клетчатка | 1.7 g | 0.3 |
| Соль | 0.89 g | 0.14 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 116 минут быстрой ходьбы или 60 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 33% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 15% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Triple O's (Canada) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Crispy Chicken Club – Without Sauce
650 ккал на порцию
Mushroom Veggie Burger
660 ккал на порцию
Impossible Burger
660 ккал на порцию
Buffalo Chicken – Without Sauce
644 ккал на порцию
Original Cheeseburger – Without Sauce
639 ккал на порцию
Cookies & Cream Milkshake – Small (12 oz)
638 ккал на порцию
Все позиции Triple O's (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.