TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › monty-mushroom-without-sauce
Monty Mushroom – Without Sauce
Monty Mushroom – Without Sauce iš Triple O's (Canada) turi 722 kcal nurodytoje porcijoje, su 36.6 g baltymų ir 40.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 722 kcal | 212 |
| Baltymas | 36.6 g | 10.8 |
| Angliavandeniai | 52.3 g | 15.4 |
| iš kurių cukrų | 9.3 g | 2.7 |
| Riebalai | 40.5 g | 11.9 |
| iš kurių sočiosios | 15.0 g | 4.4 |
| Skaidulos | 2.7 g | 0.8 |
| Druska | 1.22 g | 0.36 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 128 minučių greito ėjimo arba 66 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 36% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 20% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Triple O's (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Breakfast Club – Sausage – Without Sauce
723 kcal porcijoje
Buffalo Chicken
714 kcal porcijoje
Breakfast Club - Bacon
731 kcal porcijoje
Original Sunny Start - Sausage
713 kcal porcijoje
Bacon Cheddar Burger – Without Sauce
712 kcal porcijoje
Crispy Chicken Club
710 kcal porcijoje
Visi Triple O's (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.