TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chilli-squid
chilli squid
chilli squid (wagamama (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 411 kcal, 14.4 g valku ja 25.3 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 411 kcal | — |
| Valgud | 14.4 g | — |
| Süsivesikud | 28.9 g | — |
| sellest suhkrud | 9.9 g | — |
| Rasvad | 25.3 g | — |
| sellest küllastunud | 3.0 g | — |
| Kiudained | 1.9 g | — |
| Sool | 1.90 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 73 minutit reipat kõndi või 38 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 21% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 32% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: wagamama (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
coconut reika ice cream
409 kcal portsjoni kohta
miso caramel ice cream
418 kcal portsjoni kohta
yasai yaki soba (kids)
404 kcal portsjoni kohta
chicken katsu with katsu curry sauce (kids)
419 kcal portsjoni kohta
chicken katsu with amai sauce (kids)
397 kcal portsjoni kohta
yasai cha han (kids)
397 kcal portsjoni kohta
Kõik wagamama (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.