TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › breakfast-bento
Breakfast bento
Breakfast bento iš Wasabi (UK) turi 754 kcal nurodytoje porcijoje, su 47.1 g baltymų ir 42.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 754 kcal | 149 |
| Baltymas | 47.1 g | 9.3 |
| Angliavandeniai | 35.4 g | 7.0 |
| iš kurių cukrų | 7.6 g | 1.5 |
| Riebalai | 42.0 g | 8.3 |
| iš kurių sočiosios | 14.2 g | 2.8 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 4.91 g | 0.97 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 134 minučių greito ėjimo arba 69 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 38% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 82% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Wasabi (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Tofu curry + Chicken katsu curry (Yakisoba noodles)
753 kcal porcijoje
Sweet chilli chicken + Curry sauce (Rice)
752 kcal porcijoje
Korean BBQ chicken + Sweet chilli chicken (Yakisoba noodles)
749 kcal porcijoje
Korean BBQ chicken + Curry sauce (Rice)
748 kcal porcijoje
Sweet chilli chicken yakisoba (Hot cabinet)
747 kcal porcijoje
Tofu curry + Sweet chilli chicken (Yakisoba noodles)
769 kcal porcijoje
Visi Wasabi (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.