TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › apple-pecan-salad
Apple Pecan Salad
Apple Pecan Salad в Wendy's (US) содержит 510 ккал на заявленную порцию, 31.0 г белка и 25.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 510 kcal | — |
| Белки | 31.0 g | — |
| Углеводы | 43.0 g | — |
| в том числе сахара | 33.0 g | — |
| Жиры | 25.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 9.0 g | — |
| Клетчатка | 5.0 g | — |
| Соль | 2.90 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 90 минут быстрой ходьбы или 47 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 26% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 48% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Wendy's (US) · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
Large Classic Chocolate Frosty®
510 ккал на порцию
Large Seasoned Potatoes
510 ккал на порцию
Chili Cheese Fries
510 ккал на порцию
Large Vanilla Frosty®
510 ккал на порцию
Parmesan Caesar Salad
520 ккал на порцию
Small Brownie Batter Chocolate Frosty Swirl™
500 ккал на порцию
Все позиции Wendy's (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.