TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › homestyle-french-toast-sticks-4-pc
Homestyle French Toast Sticks, 4 PC
Homestyle French Toast Sticks, 4 PC (Wendy's (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 460 kcal, 10.0 g proteiinia ja 18.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 460 kcal | — |
| Proteiini | 10.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 63.0 g | — |
| josta sokereita | 21.0 g | — |
| Rasva | 18.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 4.0 g | — |
| Kuitu | 1.0 g | — |
| Suola | 0.95 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 82 minuuttia reipasta kävelyä tai 42 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 23% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 16% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Wendy's (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Medium Caramel Vanilla Frosty Swirl™
460 kcal annosta kohti
Medium Caramel Chocolate Frosty Swirl™
460 kcal annosta kohti
Large Natural-Cut Fries
470 kcal annosta kohti
Juustohampurilaisen ranskalaiset
470 kcal annosta kohti
Baconator Fries
450 kcal annosta kohti
10 PC. Spicy Chicken Nuggets
470 kcal annosta kohti
Kaikki Wendy's (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.