TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › small-breakfast
Small Breakfast
Small Breakfast (Wetherspoon (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 435 kcal, 23.0 g valku ja 25.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 435 kcal | — |
| Valgud | 23.0 g | — |
| Süsivesikud | 27.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 25.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 77 minutit reipat kõndi või 40 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 22% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Wetherspoon (UK) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Crunchy Chicken Burger (Just-A-Burger)
440 kcal portsjoni kohta
Jacket Potato with Chilli Bean Non-Carne
441 kcal portsjoni kohta
Egg & Sausage Muffin
449 kcal portsjoni kohta
Small Wiltshire Cured Ham, Egg and Chips
455 kcal portsjoni kohta
Children's Margherita
413 kcal portsjoni kohta
Toast and Preserves - Strawberry Jam
457 kcal portsjoni kohta
Kõik Wetherspoon (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.