TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › courtney-s-cookies
Courtney’s Cookies
Courtney’s Cookies iš Which Wich (US) turi 990 kcal nurodytoje porcijoje, su 21.0 g baltymų ir 50.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 990 kcal | — |
| Baltymas | 21.0 g | — |
| Angliavandeniai | 126.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 81.0 g | — |
| Riebalai | 50.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 29.0 g | — |
| Skaidulos | 2.0 g | — |
| Druska | 1.33 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 175 minučių greito ėjimo arba 91 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 50% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 22% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Which Wich (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Cali Roll (Super)
990 kcal porcijoje
Pizzawich (Large)
990 kcal porcijoje
Gyrowich (Large)
990 kcal porcijoje
Egg & Cheese (Super)
980 kcal porcijoje
Cuban (Super)
970 kcal porcijoje
Italian Beef (Large)
1 010 kcal porcijoje
Visi Which Wich (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.