TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › egg-salad-regular
Egg Salad (Regular)
Egg Salad (Regular) (Which Wich (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 260 kcal, 27.0 g proteiinia ja 100.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 260 kcal | — |
| Proteiini | 27.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 57.0 g | — |
| josta sokereita | 5.0 g | — |
| Rasva | 100.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 20.0 g | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 3.20 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 223 minuuttia reipasta kävelyä tai 116 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 63% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 53% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Which Wich (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Reuben (Super)
1 250 kcal annosta kohti
Chicken Salad (Super)
1 240 kcal annosta kohti
Triple Cheese Please (Super)
1 230 kcal annosta kohti
Turkey Bacon Ranch (Super)
1 210 kcal annosta kohti
Gyrowich (Super)
1 320 kcal annosta kohti
Grinder (Super)
1 200 kcal annosta kohti
Kaikki Which Wich (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.