TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › oreo
Oreo
Oreo (Which Wich (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 950 kcal, 20.0 g valku ja 49.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 950 kcal | — |
| Valgud | 20.0 g | — |
| Süsivesikud | 121.0 g | — |
| sellest suhkrud | 73.0 g | — |
| Rasvad | 49.0 g | — |
| sellest küllastunud | 23.0 g | — |
| Kiudained | 2.0 g | — |
| Sool | 1.63 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 168 minutit reipat kõndi või 87 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 48% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 27% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Which Wich (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Chicken Pesto (Super)
960 kcal portsjoni kohta
Reuben (Large)
940 kcal portsjoni kohta
Turkey Vibewich (Super)
930 kcal portsjoni kohta
Chicken Salad (Large)
930 kcal portsjoni kohta
Cuban (Super)
970 kcal portsjoni kohta
Egg & Cheese (Super)
980 kcal portsjoni kohta
Kõik Which Wich (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.