TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › oreo
Орео
Орео в Which Wich (US) содержит 950 ккал на заявленную порцию, 20.0 г белка и 49.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 950 kcal | — |
| Белки | 20.0 g | — |
| Углеводы | 121.0 g | — |
| в том числе сахара | 73.0 g | — |
| Жиры | 49.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 23.0 g | — |
| Клетчатка | 2.0 g | — |
| Соль | 1.63 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 168 минут быстрой ходьбы или 87 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 48% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 27% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Which Wich (US) · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
Chicken Pesto (Super)
960 ккал на порцию
Reuben (Large)
940 ккал на порцию
Turkey Vibewich (Super)
930 ккал на порцию
Chicken Salad (Large)
930 ккал на порцию
Cuban (Super)
970 ккал на порцию
Egg & Cheese (Super)
980 ккал на порцию
Все позиции Which Wich (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.