TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pesto-regular
Pesto - Regular
Pesto - Regular в Which Wich (US) содержит 30 ккал на заявленную порцию, 1.0 г белка и 3.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 30 kcal | — |
| Белки | 1.0 g | — |
| Углеводы | 0.0 g | — |
| в том числе сахара | не опубликовано | — |
| Жиры | 3.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 0.0 g | — |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 0.14 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 5 минут быстрой ходьбы или 3 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 2% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 2% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Which Wich (US) · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
Bbq - Regular
30 ккал на порцию
Deli - Super
30 ккал на порцию
Carmelized Onions - Super
25 ккал на порцию
Black Olives - Large
35 ккал на порцию
Deli - Large
25 ккал на порцию
Dijon - Large
35 ккал на порцию
Все позиции Which Wich (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.