TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › steak-egg-regular
Steak & Egg (Regular)
Steak & Egg (Regular) в Which Wich (US) содержит 460 ккал на заявленную порцию, 29.0 г белка и 13.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 460 kcal | — |
| Белки | 29.0 g | — |
| Углеводы | 59.0 g | — |
| в том числе сахара | 6.0 g | — |
| Жиры | 13.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 5.0 g | — |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 3.03 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 82 минут быстрой ходьбы или 42 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 23% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 50% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Which Wich (US) · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
Black Bean Patty (Regular)
450 ккал на порцию
Turkey Vibewich (Regular)
470 ккал на порцию
Mountain Dew Vibe (32 oz)
450 ккал на порцию
Ham & Egg (Regular)
440 ккал на порцию
Mountain Dew (32 oz)
440 ккал на порцию
Chicken Pesto (Regular)
480 ккал на порцию
Все позиции Which Wich (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.