TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › steak-large
Steak (Large)
Steak (Large) в Which Wich (US) содержит 660 ккал на заявленную порцию, 44.0 г белка и 14.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 660 kcal | — |
| Белки | 44.0 g | — |
| Углеводы | 87.0 g | — |
| в том числе сахара | 7.0 g | — |
| Жиры | 14.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 6.0 g | — |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 5.78 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 117 минут быстрой ходьбы или 61 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 33% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 96% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Which Wich (US) · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
Vanilla
660 ккал на порцию
Gyrowich (Regular)
660 ккал на порцию
Pizzawich (Regular)
660 ккал на порцию
Steak & Egg (Large)
650 ккал на порцию
Italian Beef (Regular)
670 ккал на порцию
Chicken Sandwich (Large)
640 ккал на порцию
Все позиции Which Wich (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.