TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › steak-regular
Steak (Regular)
Steak (Regular) (Which Wich (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 440 kcal, 29.0 g valku ja 9.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 440 kcal | — |
| Valgud | 29.0 g | — |
| Süsivesikud | 58.0 g | — |
| sellest suhkrud | 5.0 g | — |
| Rasvad | 9.0 g | — |
| sellest küllastunud | 4.0 g | — |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 3.85 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 78 minutit reipat kõndi või 40 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 22% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 64% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Which Wich (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Tropical Fruit Punch (32 oz)
440 kcal portsjoni kohta
Mountain Dew (32 oz)
440 kcal portsjoni kohta
Ham & Egg (Regular)
440 kcal portsjoni kohta
Black Bean Patty (Regular)
450 kcal portsjoni kohta
Mountain Dew Vibe (32 oz)
450 kcal portsjoni kohta
White (Large)
430 kcal portsjoni kohta
Kõik Which Wich (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.