TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › whole-milk-16-oz
Whole Milk (16 oz)
Whole Milk (16 oz) (Which Wich (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 300 kcal, 15.0 g proteiinia ja 16.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 300 kcal | — |
| Proteiini | 15.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 23.0 g | — |
| josta sokereita | 26.0 g | — |
| Rasva | 16.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 9.0 g | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 0.53 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 53 minuuttia reipasta kävelyä tai 28 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 15% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 9% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Which Wich (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Mountain Dew Vibe (21 oz)
300 kcal annosta kohti
Paistettu juustoleipä
290 kcal annosta kohti
Mountain Dew (21 oz)
290 kcal annosta kohti
Tropical Fruit Punch (21 oz)
290 kcal annosta kohti
Courtney’s Cookie
310 kcal annosta kohti
Wrapwich
290 kcal annosta kohti
Kaikki Which Wich (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.