TempoLife

TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › whitecastle-us

Пищевая ценность: White Castle (US)

Калории, белки, углеводы и жиры для 76 позиций меню White Castle (US) по данным FatSecret US (собственный сайт сети закрыт для автоматического чтения).

76позиций
5мин. ккал
1 440макс. ккал
330медиана ккал
На заявленную порцию, по данным FatSecret US.
БлюдоПорцияккалБелки гУглеводы гЖиры гСоль г
Hash Round Nibblers - Sack—1 44010.0101.0110.0—
Chocolate Shake - Large - Cincinnati Only—1 24032.0217.030.0—
Onion Chips - Medium—9308.073.065.0—
Clam Strips - Medium—89016.075.057.0—
French Fries - Sack—7708.076.049.0—
Mozzarella Cheese Sticks - 5 Sticks—76021.040.055.0—
Chocolate Shake - Small - Louisville Only—65032.0114.016.0—
Onion Rings - Sack - Serves 3 (New York / New Jersey Only)—6404.062.041.0—
Vanilla Shake - Medium - Columbus Only—60016.093.016.0—
Картофель фри — средний—6006.057.039.0—
Fish Nibblers - Medium—59030.051.029.0—
Chocolate Shake - Small - Chicago Only—56013.0108.09.0—
Chocolate Shake - Small - Detroit Only—56016.091.016.0—
Chocolate Shake - Small - Indianapolis Only—56016.091.016.0—
Vanilla Shake - Small - New Jersey Only—56016.091.016.0—
Surf & Turf Slider w/ Cheese—55021.034.036.0—
French Fries - Medium (Scottsdale / Orlando Only)—5404.059.033.0—
Waffle Breakfast Slider w/ Sausage, Egg, Cheddar Cheese—49015.028.036.0—
Waffle Breakfast Slider w/ Sausage, Egg, Cheese—49015.028.036.0—
Onion Chips - Small—4804.033.036.0—
Onion Rings - Small—4806.040.033.0—
Mozzarella Cheese Sticks - 3 Sticks—46012.026.033.0—
Vanilla Shake - Small - Chicago Only—46012.085.08.0—
Clam Strips - Small—4408.038.029.0—
Cheese Fries (New York / New Jersey Only)—4104.035.028.0—
Картофель фри с сыром—4004.035.027.0—
Waffle Breakfast Slider w/ Bacon, Egg, Cheese—39012.027.026.0—
Waffle Breakfast Slider w/ Bologna, Egg, Cheddar Cheese—38011.028.026.0—
Strawberry Lemonade Smoothie - 16oz. (AZ & fl Markets Only)—3704.089.00.0—
Hash Round Nibblers - Small—3602.025.028.0—
Strawberry Banana Parfait - 16oz.—3605.088.01.0—
French Fries - Small (New York / New Jersey Only)—3505.034.021.0—
Onion Rings - Small (New York / New Jersey Only)—3402.033.022.0—
Waffle Breakfast Slider w/ Egg, Cheddar Cheese—34010.027.022.0—
Crispy Chicken Slider—33013.031.018.0—
Double Smoked Cheddar Cheese Slider (New York / New Jersey Only)—33015.028.019.0—
Waffle Breakfast Slider w/ Egg, Cheese—3309.027.021.0—
Картофель фри — маленький—3303.032.021.0—
Double Jalapeño Cheese Slider—32015.025.019.0—
Double Smoked Cheddar Cheese Slider—32015.025.019.0—
Fish Nibblers - Small—32016.028.016.0—
Panko Fish Slider - Plain—3209.025.020.0—
Double Cheese Slider—30014.024.017.0—
Two Waffles w/ Syrup—2802.046.010.0—
1921 Slider w/ American Cheese, Lettuce & Tomato—25014.016.014.0—
1921 Slider w/ Jalapeno Cheese, Lettuce & Tomato—25014.017.015.0—
Double Original Slider—25011.024.013.0—
Fudge Dipped Brownie—2402.034.012.0—
Bacon Cheese Slider (New York / New Jersey Only)—23011.017.014.0—
Crispy Chicken Slider w/ Cheese (Phoenix & Florida Markets Only)—23011.022.010.0—
Crispy Chicken Slider w/ Jalapeno Cheese (Phoenix & Florida Markets Only)—23011.023.011.0—
Crispy Chicken Slider w/ Smoked Cheddar Cheese (Phoenix & Florida Markets Only)—23011.023.011.0—
Bacon Cheese Slider—22011.015.014.0—
Cheeseburger Castle Bites—2208.026.09.0—
Gooey Butter Cake—2203.031.09.0—
Impossible Slider w/ American Cheese—2209.016.012.0—
Jalapeño Cheese Slider (New York / New Jersey Only)—1808.017.09.0—
Smoked Cheddar Cheese Slider—1808.016.010.0—
Cheese Slider—1708.016.09.0—
Cheese Slider (New York / New Jersey Only)—1708.017.09.0—
Jalapeño Cheese Slider—1708.016.09.0—
Strawberry Swirl Cheesecake—1502.020.08.0—
The Original Slider (New York / New Jersey Only)—1506.017.07.0—
The Original Slider—1406.015.07.0—
Ranch Tubs—1200.01.013.0—
Zesty Zing Sauce Tubs—1100.04.010.0—
Mayonnaise Packets—700.00.07.0—
BBQ Sauce Tubs—400.010.00.0—
Сырный соус—401.01.04.0—
Fat-Free Honey Mustard Packets—200.05.00.0—
BBQ Sauce Packets—150.03.00.0—
Dusseldorf Mustard Packets—50.00.00.0—
Yellow Mustard Packets—50.00.00.0—
Кофе маленький—50.00.00.0—
Hot Sauce Packets—00.00.00.0—
Marinara Tubs—00.05.00.0—

Как читать это меню

Разница между самой лёгкой и самой тяжёлой позицией этого меню — 1 435 ккал. Обычно именно этот разрыв и есть всё решение: разница между двумя вариантами у одной стойки часто больше, чем целый лишний приём пищи в другое время дня.

На соль стоит взглянуть отдельно. Ориентир для взрослого — 6 г соли в день, так что позиция с 3 г израсходовала половину ещё до всего остального.

Source: пищевая ценность White Castle (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-13

Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.

Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret US lists them for its White Castle brand (https://www.fatsecret.com/calories-nutrition/search?q=White+Castle, up to the cap; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under the White Castle brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag White Castle's current menu. FatSecret holds many variants for this brand and lists them most-logged first; only the first 20 pages (200 foods) are read.

Добавьте в сегодня в два касания

Запишите приём в сети из приложения — и он попадёт в тот же дневной итог, что и всё, что вы готовите дома.

Создать бесплатный аккаунтСкачать приложение