TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › add-fries
Add Fries
Add Fries iš White Spot turi 334 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.0 g baltymų ir 17.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 334 kcal | 154 |
| Baltymas | 5.0 g | 2.3 |
| Angliavandeniai | 42.0 g | 19.4 |
| iš kurių cukrų | 2.0 g | 0.9 |
| Riebalai | 17.0 g | 7.8 |
| iš kurių sočiosios | 1.0 g | 0.5 |
| Skaidulos | 4.0 g | 1.8 |
| Druska | 0.41 g | 0.19 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 59 minučių greito ėjimo arba 31 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 7% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: White Spot paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Side of Smashbrown Potatoes
324 kcal porcijoje
BBQ Sauce
316 kcal porcijoje
Pirate Grilled Cheese
353 kcal porcijoje
Add Sweet Potato Fries (3 oz)
307 kcal porcijoje
Toasted Shrimp Sandwich (Without Sauce)
361 kcal porcijoje
Sourdough Toast (2 slices, Buttered)
362 kcal porcijoje
Visi White Spot elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.