TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › add-half-caesar
Add Half Caesar
Add Half Caesar (White Spot) sisältää ilmoitettua annosta kohti 243 kcal, 6.0 g proteiinia ja 18.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 243 kcal | 179 |
| Proteiini | 6.0 g | 4.4 |
| Hiilihydraatit | 14.0 g | 10.3 |
| josta sokereita | 1.0 g | 0.7 |
| Rasva | 18.0 g | 13.2 |
| josta tyydyttyneitä | 3.0 g | 2.2 |
| Kuitu | 2.0 g | 1.5 |
| Suola | 1.02 g | 0.75 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 43 minuuttia reipasta kävelyä tai 22 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 12% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 17% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: White Spot julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Add Half Caesar (Dippin' Chicken)
243 kcal annosta kohti
The Spot's Salad (No Bread)
231 kcal annosta kohti
Hunajasinappi
225 kcal annosta kohti
Triple O Sauce
223 kcal annosta kohti
Add Garlic Prawns
220 kcal annosta kohti
Shredded Hashbrowns
220 kcal annosta kohti
Kaikki White Spot annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.