TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › baby-back-ribs-full-rack
Baby Back Ribs (Full Rack)
Baby Back Ribs (Full Rack) (White Spot) sisältää ilmoitettua annosta kohti 2 570 kcal, 133.0 g proteiinia ja 175.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 2 570 kcal | 308 |
| Proteiini | 133.0 g | 15.9 |
| Hiilihydraatit | 109.0 g | 13.1 |
| josta sokereita | 41.0 g | 4.9 |
| Rasva | 175.0 g | 21.0 |
| josta tyydyttyneitä | 59.0 g | 7.1 |
| Kuitu | 3.0 g | 0.4 |
| Suola | 8.63 g | 1.03 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 455 minuuttia reipasta kävelyä tai 236 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 129% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 144% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: White Spot julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Cajun Chicken & Ribs
1 900 kcal annosta kohti
Baby Back Ribs (Half Rack)
1 550 kcal annosta kohti
Spinach & Mushroom Fettuccine Alfredo (No Bread)
1 420 kcal annosta kohti
Chicken, Broccoli & Cheese (With Rice)
1 323 kcal annosta kohti
Charred Tomato & Garlic Prawn Spaghetti (No Bread)
1 220 kcal annosta kohti
Double Double
1 218 kcal annosta kohti
Kaikki White Spot annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.