TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › gluten-friendly-bun

Gluten Friendly Bun

Gluten Friendly Bun (White Spot) sisaldab esitatud portsjoni kohta 210 kcal, 1.0 g valku ja 5.0 g rasva.

210kcal

80 gportsjon

1.0 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	210 kcal	263
Valgud	1.0 g	1.3
Süsivesikud	42.0 g	52.5
sellest suhkrud	6.0 g	7.5
Rasvad	5.0 g	6.3
sellest küllastunud	0.5 g	0.6
Kiudained	3.0 g	3.8
Sool	0.78 g	0.97

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 37 minutit reipat kõndi või 19 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 13% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: White Spot avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-23