TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › mushrooms-sauteed

Mushrooms, Sautéed

Mushrooms, Sautéed (White Spot) sisaldab esitatud portsjoni kohta 17 kcal, 1.0 g valku ja 1.0 g rasva.

17kcal

28 gportsjon

1.0 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	17 kcal	61
Valgud	1.0 g	3.6
Süsivesikud	1.0 g	3.6
sellest suhkrud	0.7 g	2.5
Rasvad	1.0 g	3.6
sellest küllastunud	0.6 g	2.1
Kiudained	0.4 g	1.4
Sool	0.02 g	0.07

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 3 minutit reipat kõndi või 2 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 1% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 0% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: White Spot avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-23