TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › traditional-turkey-dinner
Traditional Turkey Dinner
Traditional Turkey Dinner (White Spot) sisaldab esitatud portsjoni kohta 870 kcal, 56.0 g valku ja 28.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 870 kcal | 102 |
| Valgud | 56.0 g | 6.5 |
| Süsivesikud | 100.0 g | 11.7 |
| sellest suhkrud | 31.0 g | 3.6 |
| Rasvad | 28.0 g | 3.3 |
| sellest küllastunud | 14.0 g | 1.6 |
| Kiudained | 9.0 g | 1.1 |
| Sool | 8.28 g | 0.97 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 154 minutit reipat kõndi või 80 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 44% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 138% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: White Spot avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
The White Spot Club
889 kcal portsjoni kohta
White Spot Berry Cheesecake (With Strawberry Topping & Whipped Cream)
890 kcal portsjoni kohta
Brie & Mushroom Veggie Burger
840 kcal portsjoni kohta
Prawn & Avocado Bowl
830 kcal portsjoni kohta
Pumpkin Pie
820 kcal portsjoni kohta
BC Chicken Burger
791 kcal portsjoni kohta
Kõik White Spot kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.