TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › quesadilla-without-sauce-barbacoa-beef
Quesadilla without Sauce - Barbacoa Beef
Quesadilla without Sauce - Barbacoa Beef (Zambrero (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 566 kcal, 34.6 g valku ja 26.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 566 kcal | — |
| Valgud | 34.6 g | — |
| Süsivesikud | 45.3 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 26.8 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 100 minutit reipat kõndi või 52 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 28% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret Australia, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Zambrero (Australia) toitumisinfo allikast FatSecret Australia · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Quesadilla without Sauce - Lamb
559 kcal portsjoni kohta
Small Nourish+ Burrito without Sauce - Barbacoa Beef
555 kcal portsjoni kohta
Kids Quesadilla - Grilled Chicken
580 kcal portsjoni kohta
Small Nourish+ Burrito without Sauce - Lamb
551 kcal portsjoni kohta
Small Cali Burrito without Sauce - Pulled Mushroom
587 kcal portsjoni kohta
Kids Quesadilla - Lamb
589 kcal portsjoni kohta
Kõik Zambrero (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.