TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › regular-nourish-bowl-without-sauce-grilled-chicken
Regular Nourish+ Bowl without Sauce - Grilled Chicken
Regular Nourish+ Bowl without Sauce - Grilled Chicken (Zambrero (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 509 kcal, 27.5 g proteiinia ja 21.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 509 kcal | — |
| Proteiini | 27.5 g | — |
| Hiilihydraatit | 48.4 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 21.5 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 90 minuuttia reipasta kävelyä tai 47 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 25% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret Australia, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Zambrero (Australia): ravintoarvot lähteestä FatSecret Australia · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Regular Nourish+ Bowl without Sauce - Pork
508 kcal annosta kohti
Classic Bowl without Sauce - Lamb
514 kcal annosta kohti
Small Nachos without Sauce - Grilled Chicken
498 kcal annosta kohti
Small Nachos without Sauce - Pork
497 kcal annosta kohti
Classic Bowl without Sauce - Barbacoa Beef
521 kcal annosta kohti
Small Nachos without Sauce - Vegetarian
497 kcal annosta kohti
Kaikki Zambrero (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.