TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › small-signature-bowl-without-sauce-grilled-chicken
Small Signature Bowl without Sauce - Grilled Chicken
Small Signature Bowl without Sauce - Grilled Chicken (Zambrero (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 442 kcal, 22.5 g proteiinia ja 25.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 442 kcal | — |
| Proteiini | 22.5 g | — |
| Hiilihydraatit | 30.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 25.2 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 78 minuuttia reipasta kävelyä tai 41 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 22% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret Australia, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Zambrero (Australia): ravintoarvot lähteestä FatSecret Australia · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Small Signature Bowl without Sauce - Pulled Mushroom
441 kcal annosta kohti
Classic Small Bowl without Sauce - Vegetarian
447 kcal annosta kohti
Small Signature Bowl without Sauce - Barbacoa Beef
456 kcal annosta kohti
Kids Bowl - Barbacoa Beef
427 kcal annosta kohti
Kids Bowl - Lamb
424 kcal annosta kohti
Small Signature Bowl without Sauce - Classic Beef Mince
461 kcal annosta kohti
Kaikki Zambrero (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.