TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › chicken-pesto-ciabatta
Chicken Pesto Ciabatta
Chicken Pesto Ciabatta iš Zarraffa's Coffee (Australia) turi 440 kcal nurodytoje porcijoje, su 21.6 g baltymų ir 23.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 440 kcal | — |
| Baltymas | 21.6 g | — |
| Angliavandeniai | 34.4 g | — |
| iš kurių cukrų | 1.5 g | — |
| Riebalai | 23.4 g | — |
| iš kurių sočiosios | 3.5 g | — |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 1.93 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 78 minučių greito ėjimo arba 40 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 22% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 32% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Zarraffa's Coffee (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Open Club
441 kcal porcijoje
Iced Flavoured Milk (Jumbo)
436 kcal porcijoje
Mocha Fusion (Tall)
436 kcal porcijoje
Gourmet Spinach & Fetta Roll
435 kcal porcijoje
Latte Float (Grande)
445 kcal porcijoje
Chai Latte (Masai)
434 kcal porcijoje
Visi Zarraffa's Coffee (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.