TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › mixed-berry-smoothie-grande
Mixed Berry Smoothie (Grande)
Mixed Berry Smoothie (Grande) (Zarraffa's Coffee (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 313 kcal, 8.7 g valku ja 8.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 313 kcal | — |
| Valgud | 8.7 g | — |
| Süsivesikud | 49.7 g | — |
| sellest suhkrud | 43.6 g | — |
| Rasvad | 8.2 g | — |
| sellest küllastunud | 6.0 g | — |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 0.48 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 55 minutit reipat kõndi või 29 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 8% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Zarraffa's Coffee (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Matcha Fusion with Strawberry Foam (Grande)
312 kcal portsjoni kohta
Flat White (Masai)
308 kcal portsjoni kohta
Fresh Baked White Chocolate Macadamia Cookie
306 kcal portsjoni kohta
Caffe Latte (Masai)
321 kcal portsjoni kohta
Caramelised Cappuccino (Grande)
322 kcal portsjoni kohta
White Choc & Macadamia Cookie
304 kcal portsjoni kohta
Kõik Zarraffa's Coffee (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.