TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › fresca-greens
Fresca Greens
Fresca Greens iš Zizzi (UK) turi 106 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.1 g baltymų ir 7.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 106 kcal | — |
| Baltymas | 3.1 g | — |
| Angliavandeniai | 3.9 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 7.5 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 19 minučių greito ėjimo arba 10 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 5% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Zizzi (UK) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Roquito Hot Honey
106 kcal porcijoje
Aubergine Wedges
112 kcal porcijoje
Mascarpone
98 kcal porcijoje
Oat Mocha
116 kcal porcijoje
Oat Decaf Mocha
116 kcal porcijoje
Honeycomb
119 kcal porcijoje
Visi Zizzi (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.