TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chicken-fajita-rollup
Chicken Fajita Rollup
Chicken Fajita Rollup no Applebee's (US) satur 1 490 kcal norādītajā porcijā, ar 62.0 g olbaltumvielu un 87.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 490 kcal | — |
| Olbaltumviela | 62.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 115.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 87.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 264 minūtes strauja soļa vai 137 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 75% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Applebee's (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Breadsticks with Alfredo Sauce
1 510 kcal uz porciju
Hand-Battered Fish & Chips
1 470 kcal uz porciju
Clubhouse Grille
1 460 kcal uz porciju
The Prime Rib Dipper
1 460 kcal uz porciju
Classic Broccoli Alfredo (with Grilled Chicken)
1 440 kcal uz porciju
Oriental Chicken Salad (with Grilled Chicken)
1 440 kcal uz porciju
Visi Applebee's (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.