TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › classic-broccoli-alfredo-with-grilled-chicken
Klassikaline brokoliga Alfredo (grillitud kanaga)
Klassikaline brokoliga Alfredo (grillitud kanaga) (Applebee's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 440 kcal, 79.0 g valku ja 79.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 440 kcal | — |
| Valgud | 79.0 g | — |
| Süsivesikud | 107.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 79.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 255 minutit reipat kõndi või 132 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 72% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Applebee's (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Idamaine kanasalat (grillitud kanaga)
1 440 kcal portsjoni kohta
Clubhouse'i grill
1 460 kcal portsjoni kohta
Rstbiifileemeep
1 460 kcal portsjoni kohta
Bourbon Streeti kana ja vorsti penne
1 410 kcal portsjoni kohta
Paneeritud kanafilee vaagen
1 410 kcal portsjoni kohta
Käsitsi taignas küpsetatud kala ja friikartulid
1 470 kcal portsjoni kohta
Kõik Applebee's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.