TempoLife

TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › double-roast-beef

Tupla paahtopaisti

Tupla paahtopaisti (Arby's (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 510 kcal, 38.0 g proteiinia ja 24.0 g rasvaa.

510kcal
239 gannos
38.0 gproteiini
100 g:n arvo lasketaan julkaistusta annospainosta.
Annosta kohti100 g kohti
Energia510 kcal213
Proteiini38.0 g15.9
Hiilihydraatit38.0 g15.9
josta sokereita5.0 g2.1
Rasva24.0 g10.0
josta tyydyttyneitä9.0 g3.8
Kuitu2.0 g0.8
Suola4.03 g1.68

Mitä se maksaa liikuntana

75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 90 minuuttia reipasta kävelyä tai 47 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.

2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 26% päivän energiasta.

Sen sisältämä suola on noin 67% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.

Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.

Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.

Source: Arby's (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24

Samankaltaisia annoksia tässä valikossa

Makkara-sämpylä

500 kcal annosta kohti

Rapea kana

530 kcal annosta kohti

Rypäleranskalaiset – Isot

530 kcal annosta kohti

Buffalokana

530 kcal annosta kohti

Classic French Dip & Swiss/Au Jus

530 kcal annosta kohti

Perunakakut (4)

490 kcal annosta kohti

Kaikki Arby's (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko

Pidä päivä rehellisenä

Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.

Luo ilmainen tiliHanki sovellus