TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chicken-avocado-salad
Chicken & Avocado Salad
Chicken & Avocado Salad no Arnolds (FI) satur 530 kcal norādītajā porcijā, ar 19.6 g olbaltumvielu un 34.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 530 kcal | — |
| Olbaltumviela | 19.6 g | — |
| Ogļhidrāti | 32.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 34.5 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 94 minūtes strauja soļa vai 49 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 27% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret FI, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Arnolds (FI) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret FI · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Vadelmasuklaa Muffinssi
528 kcal uz porciju
Tuplasuklaa Muffinssi
525 kcal uz porciju
Aura & Salami Toast
522 kcal uz porciju
Coffee Milkshake
543 kcal uz porciju
Classic Tuna Salaatti
556 kcal uz porciju
Laskiaisdonitsi
504 kcal uz porciju
Visi Arnolds (FI) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.