TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › poutine-english-canada
Poutine (Englanninkielinen Kanada)
Poutine (Englanninkielinen Kanada) (A&W (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 610 kcal, 23.0 g proteiinia ja 33.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 610 kcal | 183 |
| Proteiini | 23.0 g | 6.9 |
| Hiilihydraatit | 58.0 g | 17.4 |
| josta sokereita | 1.0 g | 0.3 |
| Rasva | 33.0 g | 9.9 |
| josta tyydyttyneitä | 13.0 g | 3.9 |
| Kuitu | 8.0 g | 2.4 |
| Suola | 3.10 g | 0.93 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 108 minuuttia reipasta kävelyä tai 56 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 31% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 52% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: A&W (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Cheddar Bacon Uncle Burger (salaattikääreellä)
610 kcal annosta kohti
Grandpa Burger (salaattikääreessä)
610 kcal annosta kohti
Mozza-hampurilainen
620 kcal annosta kohti
Kalaleipä
600 kcal annosta kohti
BLT-kanahampurilainen
600 kcal annosta kohti
Poutine (Quebec)
600 kcal annosta kohti
Kaikki A&W (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.