TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › crunchy-chicken-kase
Crunchy Chicken Käse
Crunchy Chicken Käse no BackWerk (DE) satur 206 kcal norādītajā porcijā, ar 11.2 g olbaltumvielu un 7.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 206 kcal | 206 |
| Olbaltumviela | 11.2 g | 11.2 |
| Ogļhidrāti | 22.3 g | 22.3 |
| tostarp cukuri | 2.2 g | 2.2 |
| Tauki | 7.6 g | 7.6 |
| tostarp piesātinātās | 3.3 g | 3.3 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 1.25 g | 1.25 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 36 minūtes strauja soļa vai 19 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 10% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 21% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: BackWerk (DE) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Baguettino Schnitzel
204 kcal uz porciju
Pane Vitale
202 kcal uz porciju
Pane Caprese
198 kcal uz porciju
Pane Ei
198 kcal uz porciju
Hot Sandwich Omelett mit Putenschinken
197 kcal uz porciju
Hot Sandwich Caprese
216 kcal uz porciju
Visi BackWerk (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.