TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › geflugelrolle-mit-kase
Rolinho de aves com queijo
Rolinho de aves com queijo no BackWerk (DE) tem 286 kcal por porção declarada, com 9.6 g de proteína e 20.7 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 286 kcal | 286 |
| Proteínas | 9.6 g | 9.6 |
| Carboidratos | 18.9 g | 18.9 |
| dos quais açúcares | 1.6 g | 1.6 |
| Gordura | 20.7 g | 20.7 |
| das quais saturados | 9.9 g | 9.9 |
| Fibras | não publicado | — |
| Sal | 1.69 g | 1.69 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 51 minutos de caminhada rápida ou 26 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 14% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 28% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Deutsch; os números são os valores Deutsch publicados.
Source: nutrição publicada por BackWerk (DE) · checked 2026-10-28
Itens semelhantes neste cardápio
Pretzel
282 kcal por porção
Folhado de maçã
281 kcal por porção
Biscoito folhado de baunilha
292 kcal por porção
Rolinho de aves
277 kcal por porção
Cestinha de maçã XL
275 kcal por porção
Cestinha de cereja XL
299 kcal por porção
Todos os itens de BackWerk (DE) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.