TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › banana-ice-cream-114g
Banana Ice Cream (114g)
Banana Ice Cream (114g) no Baskin-Robbins (AU) satur 219 kcal norādītajā porcijā, ar 4.5 g olbaltumvielu un 12.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 219 kcal | 192 |
| Olbaltumviela | 4.5 g | 3.9 |
| Ogļhidrāti | 21.9 g | 19.2 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 12.7 g | 11.1 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 39 minūtes strauja soļa vai 20 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 11% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret AU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Baskin-Robbins (AU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret AU · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Gold Medal Ribbon Ice Cream (100g)
219 kcal uz porciju
Berry Cookies 'N' Cream Ice Cream (114G)
218 kcal uz porciju
Maui Brownie Madness Yoghurt Ice Cream (100g)
218 kcal uz porciju
Coffee Coffee Chip Ice Cream (100g)
220 kcal uz porciju
Strawberry Cheesecake Ice Cream (100g)
222 kcal uz porciju
Coconut Ice Cream (100g)
215 kcal uz porciju
Visi Baskin-Robbins (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.