TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › blatterteigsnacks
Lehttaignasuupisted
Lehttaignasuupisted (Bofrost (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 351 kcal, 6.4 g valku ja 21.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 351 kcal | 351 |
| Valgud | 6.4 g | 6.4 |
| Süsivesikud | 32.5 g | 32.5 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 21.4 g | 21.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 62 minutit reipat kõndi või 32 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 18% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret DE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.
Source: Bofrost (DE) toitumisinfo allikast FatSecret DE · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Mini-vahukooretaskud
351 kcal portsjoni kohta
Vahemerehõngulised köögiviljaravioolid
350 kcal portsjoni kohta
Tiramisu kook
348 kcal portsjoni kohta
Vanaema moonikook
348 kcal portsjoni kohta
Croissant
355 kcal portsjoni kohta
Rustikaalne seapraad praeleemes
355 kcal portsjoni kohta
Kõik Bofrost (DE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.