TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › hahnchenbrust-tomate-mozzarella
Куриная грудка с томатами и моцареллой
Куриная грудка с томатами и моцареллой в Bofrost (DE) содержит 173 ккал на заявленную порцию, 29.3 г белка и 4.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 173 kcal | 115 |
| Белки | 29.3 g | 19.5 |
| Углеводы | 2.9 g | 1.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 4.8 g | 3.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 31 минут быстрой ходьбы или 16 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 9% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность Bofrost (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Хрустящий картофель фри из духовки
173 ккал на порцию
Хрустящий картофель фри из духовки
173 ккал на порцию
Клубничное мороженое на палочке
173 ккал на порцию
Хлебные кнедли
172 ккал на порцию
Куриный гирос
174 ккал на порцию
Куриные наггетсы
172 ккал на порцию
Все позиции Bofrost (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.