TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › mini-berliner-nougat
Mini-Berliner Nougat
Mini-Berliner Nougat no Bofrost (DE) satur 162 kcal norādītajā porcijā, ar 2.2 g olbaltumvielu un 9.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 162 kcal | 450 |
| Olbaltumviela | 2.2 g | 6.1 |
| Ogļhidrāti | 17.5 g | 48.6 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 9.2 g | 25.6 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 29 minūtes strauja soļa vai 15 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 8% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Bofrost (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Schweinshaxe Münchener Art
162 kcal uz porciju
Süßkartoffel-Pommes
162 kcal uz porciju
Lammbraten
162 kcal uz porciju
Backofen Steakhouse Pommes
162 kcal uz porciju
Asia Hähnchen Teigtaschen Gyozas
162 kcal uz porciju
Tortelloni Tricolore in Käsesoße
162 kcal uz porciju
Visi Bofrost (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.