TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › lychee-crush-original-610-ml
Lychee Crush (Original, 610 mL)
Lychee Crush (Original, 610 mL) no Boost Juice (AU) satur 308 kcal norādītajā porcijā, ar 2.1 g olbaltumvielu un 0.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 308 kcal | — |
| Olbaltumviela | 2.1 g | — |
| Ogļhidrāti | 74.5 g | — |
| tostarp cukuri | 69.7 g | — |
| Tauki | 0.4 g | — |
| tostarp piesātinātās | 0.2 g | — |
| Šķiedrvielas | 1.1 g | — |
| Sāls | 0.05 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 55 minūtes strauja soļa vai 28 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 15% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 1% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Boost Juice (AU) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-23
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Pink Paradise (Medium, 450 mL)
307 kcal uz porciju
Janine’s Fave (Medium, 450 mL)
307 kcal uz porciju
Fine Pine Mango (Medium, 450 mL)
306 kcal uz porciju
Razzberry Mango (Medium, 450 mL)
306 kcal uz porciju
Apple Passion (Original, 610 mL)
306 kcal uz porciju
Lychee Charm (Medium, 450 mL)
311 kcal uz porciju
Visi Boost Juice (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.