TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › strawbrekkie-medium-450-ml
Strawbrekkie (Medium, 450 mL)
Strawbrekkie (Medium, 450 mL) no Boost Juice (AU) satur 321 kcal norādītajā porcijā, ar 16.6 g olbaltumvielu un 4.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 321 kcal | — |
| Olbaltumviela | 16.6 g | — |
| Ogļhidrāti | 52.8 g | — |
| tostarp cukuri | 37.1 g | — |
| Tauki | 4.5 g | — |
| tostarp piesātinātās | 2.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 4.3 g | — |
| Sāls | 0.30 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 57 minūtes strauja soļa vai 29 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 16% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 5% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Boost Juice (AU) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-23
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Energy Lift (Medium, 450 mL)
322 kcal uz porciju
Blue Honolulu (Medium, 450 mL)
319 kcal uz porciju
Tropical Crush (Original, 610 mL)
319 kcal uz porciju
Mango Berry Crush (Original, 610 mL)
324 kcal uz porciju
Blueberry Blast (Medium, 450 mL)
318 kcal uz porciju
Berry Peachy (Original, 610 mL)
325 kcal uz porciju
Visi Boost Juice (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.