TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › premium-gingerbread-shakes-jr
Premium Gingerbread - Shakes Jr.
Premium Gingerbread - Shakes Jr. no Braum's (US) satur 610 kcal norādītajā porcijā, ar 17.0 g olbaltumvielu un 29.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 610 kcal | — |
| Olbaltumviela | 17.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 71.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 29.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 108 minūtes strauja soļa vai 56 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 31% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Braum's (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Premium Chocolate Chip Chocolate - Malt Jr.
610 kcal uz porciju
Premium Coconut Chocolate Cheesecake - Malt Jr.
610 kcal uz porciju
Hot Latte Pumpkin Spice - Large
610 kcal uz porciju
Premium Billionaire Shortbread - Shakes Jr.
610 kcal uz porciju
Cherry - Double-Dip Sundaes
610 kcal uz porciju
Birthday Cake - Fancy Sundaes Single-Dip
600 kcal uz porciju
Visi Braum's (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.